Nutrition sportive
Nutrition sportive à Paris
Que vous soyez sportif amateur ou professionnel, l'alimentation est un levier essentiel de performance. Coach sportif certifié et diététicienne, je vous propose un accompagnement complet pour optimiser vos résultats.
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🏆
Performance
Alimentation optimisée pour maximiser vos performances le jour J.
🔄
Récupération
Stratégies nutritionnelles pour accélérer la récupération post-effort.
💪
Prise de masse
Programme alimentaire pour développer votre masse musculaire.
🏃
Endurance
Nutrition adaptée aux sports d'endurance : marathon, triathlon, cyclisme.
🎯
Sèche
Perdre du gras tout en préservant la masse musculaire.
🥇
Compétition
Préparation nutritionnelle avant, pendant et après la compétition.
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