Nutrition femme

Nutrition adaptée aux besoins des femmes

Chaque étape de la vie d'une femme a ses besoins nutritionnels spécifiques. Grossesse, allaitement, ménopause, troubles hormonaux... Je vous accompagne avec une alimentation adaptée à votre situation.

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🤰

Grossesse

Alimentation optimale pour vous et votre bébé. Gestion des nausées, prévention du diabète gestationnel, prise de poids maîtrisée.

👶

Allaitement

Nutrition adaptée pour une lactation de qualité tout en retrouvant votre forme après l'accouchement.

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Ménopause

Prévention de la prise de poids, santé osseuse, gestion des symptômes par l'alimentation.

⚖️

Troubles hormonaux

SOPK, endométriose, syndrome prémenstruel... L'alimentation peut aider à réguler les symptômes.

Un accompagnement sur mesure

Prenez rendez-vous pour une consultation adaptée à vos besoins spécifiques.